. n1 U6 r3 o1 r
- y: {7 G( P) H2 Z5 R$ Q公仔箱論壇臘味炒芋頭魚肉
. V6 U* d' Y9 f% d* c# V' @1 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 S, M9 [ h2 X. [# \
- l e! H2 {& d' ` j5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 ~1 ?: z% i# F9 E& V7 u/ K4 x7 s魚肉(切粗條形) 250克! l9 c2 q0 E6 F- g7 b' v/ ]3 C
芋頭(切條形) 300克% L8 \5 Q; A" G. v% U0 o
草菇(切開邊) 8朵4 m; L: {" L8 }$ `% b
臘肉(切片) 100克公仔箱論壇 P* e* z6 f! c. K' I* D7 T! x
臘腸(切片) 1條 d* V/ j/ N, d) _4 Y/ F9 v
蔥(切段) 2棵
# |: z) l, l1 s) M/ H# e: ?公仔箱論壇薑 10片tvb now,tvbnow,bttvb9 f- `1 r8 q' o2 o) @0 D- `
醃料; h9 Q9 ~6 z3 J, q/ u- L
鹽 1/4茶匙; M4 W( a: @2 ~1 ^- u
胡椒粉 1/8茶匙5.39.217.761 r# W! T: Q+ H3 W9 W3 \/ }
玉蜀黍粉水 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M z( @, M8 r
調味料
, c4 ~: r/ ]/ \公仔箱論壇上湯 400毫升# [2 e0 ?4 ^9 y& w7 ^
鹽 半茶匙
+ D0 D7 m3 {* n9 U( f3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 半茶匙
; g4 m+ d* B& S; u( F/ d糖 1/4茶匙
) s: S) W j: V& |2 G8 q3 I7 L公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙
4 a- Y1 Q* H5 i4 ` p6 l6 v0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 半湯匙
% s& h( |5 ^! X* z& ktvb now,tvbnow,bttvb紹興酒 半湯匙
1 [3 h. D6 K, K, Y% X: z- qtvb now,tvbnow,bttvb做法5 r7 M( q9 E. O+ H( ~: F
1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。公仔箱論壇0 T0 V. W& y9 l9 Y5 W/ w) @+ z0 f
2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。
, q2 P. H/ w; S$ D) s3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。公仔箱論壇# U, u6 [4 I* C9 y* R; t$ n( N
4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
/ \5 ]6 H1 M$ H5.39.217.765.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。
+ o4 s! R( B8 I; _( T7 S. ]0 T( R公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~! L# E8 f* y2 C
1.首先,準備所需材料。
) ]* C* @/ G/ v# O# q5.39.217.76 ) [* S: w" f3 G3 E
2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。
3 H# r" j" Q# V; o# z/ A! t% X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a* m4 f$ Z5 T. `% m7 s9 R
3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
$ F. d& Q( F3 H- n1 Q5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb3 [$ g* A. e4 I5 P$ I( i- u
4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。
0 q, v8 U2 d' n; I+ F- k$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U* O4 B- V+ W" K0 p0 u4 }tvb now,tvbnow,bttvb臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。2 m) p% }3 c7 D) D6 R9 C3 _, ^( `
; d( h3 `0 D5 U: l+ G
6 o! ~# H' s2 P0 A# B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e" H" F9 Y8 i8 I3 R% y4 M! G
|