材料
/ N% l5 Y: b/ V( ~% M# X- ?: Q0 L R/ Z" R* vtvb now,tvbnow,bttvb雪白菇.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p$ y$ D8 w! F2 v: l
蛋豆腐.....1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q7 A" l. e! c$ n# p
小蕃茄.....30公克
* s# X# k6 g( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb! L M9 l0 }0 _
蔥.....10公克6 |. W: w: r8 M! C* o1 L$ S
太白粉水.....少許
$ F9 j6 r; @* Y3 |' ~公仔箱論壇紅蘿蔔片.....適量
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0 D% y$ Z, l9 B9 V公仔箱論壇
7 N7 R0 Q$ h/ o8 L調味料
5 m) V. R/ ?; z7 ^5.39.217.76魚露.....1大匙5.39.217.761 H4 \3 q% ~( `
香油.....少許; a# o7 t9 w$ ?# F' R& b, N4 a
水.....150㏄公仔箱論壇9 ~# c p& b" a$ i; k1 J
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( n9 O4 {, u4 d5 |7 D- H- v作法tvb now,tvbnow,bttvb3 y9 U) d& n o4 D) D, V1 p6 o
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。" V5 Z# U' |0 d* l
# p4 x. }; |; b) \1 |, m5.39.217.762.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {% K, L! C5 A( w+ Q/ K' k4 \
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3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb3 B. D# }: s! i8 b# E, {6 P# c
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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