材料3 z6 R8 p' c3 E
雪白菇.....150公克tvb now,tvbnow,bttvb, D: o( s+ F7 G6 p1 F
蛋豆腐.....1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K. p* ?4 c8 E: K
小蕃茄.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D: K- L9 U# c
秋葵.....30公克/ W, x% ~* E# s# Q3 C! J8 i, _7 ?3 ~
蔥.....10公克
2 p) h7 B+ m3 u) {! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水.....少許
& `2 n3 d3 N3 a) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....適量公仔箱論壇( S X5 F2 Q- k8 m7 G. f7 r
公仔箱論壇& P* O7 Z, {# c c: n H( A# I
' m& g$ {8 G1 ]6 v9 S- r: ?$ y5.39.217.76調味料
1 `. S) n" v6 H魚露.....1大匙
! h! p6 N3 s" f. R香油.....少許& r% s/ I, }' L3 b6 \2 k
水.....150㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H3 a* U$ X1 e3 c3 N
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$ |9 `/ Q, u" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
& W3 F# c* h5 r% m) s4 a1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。! v p! ^2 `! D$ [8 T
4 Y) r, M3 u. P* O' J& X0 _* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。tvb now,tvbnow,bttvb3 [+ H# d- Z- b9 E5 D
$ A' J7 |4 m# z! I$ h ]( S3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。 A7 J) r4 Y6 `4 L b
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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