材料
, z7 ?% U0 [0 R雪白菇.....150公克
d' r! S5 j6 }* ]公仔箱論壇蛋豆腐.....1盒- \% b- o9 b9 N- r3 s0 }5 A
小蕃茄.....30公克
* X. D0 E+ I4 H; d公仔箱論壇秋葵.....30公克
/ Q- I( h6 U; i* N: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....10公克
# ?2 H' Q2 ^* g4 o8 Jtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水.....少許6 s2 R$ X; Z6 E9 d; f \: Z
紅蘿蔔片.....適量
& s; i1 S1 `2 C- c/ a* C. Q5.39.217.76公仔箱論壇2 V1 D9 E" C. Z. J) G2 e9 f+ }
+ V f- J( p& O
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N5 N' I) @/ G) p4 ~7 _1 \1 h
魚露.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb j) n9 P+ m6 q$ X' K6 F0 r
香油.....少許4 R0 r5 X" M0 l& e: X9 N7 |8 Q6 U+ p/ G
水.....150㏄
/ ^: L; V4 x. n% U; [* Jtvb now,tvbnow,bttvb
* {' s9 h& E) u g+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 p+ m0 Q5 z: H& C; f5 K; }
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V" _& q3 U+ p0 E
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
1 Q: i/ L1 y. }公仔箱論壇
% U7 g- e+ G6 B2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g. s$ u/ e, O* [! R
公仔箱論壇 [: ]3 q) w7 f' ]+ s; `; ?
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。
& ]& B4 Z; m, l) }' O& v |
發表於 2014-11-26 05:00 AM
| 