材料tvb now,tvbnow,bttvb' E' P$ J$ Y( K) r$ w
雞肉 [切粒] 120 克
! c# y( `8 H8 Ktvb now,tvbnow,bttvb豆腐 [切厚片] 350 克
$ \4 O' D' W! s) S! H0 U1 n浸軟冬菇 [切粒] 2 隻8 {/ ]# g" h% \( T8 d# r9 b
青豆 50 克
2 q3 `0 i: i- {% u, u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j% c. _' c9 i
5 o/ } f: Y8 Z, Y! J+ e" @" L5.39.217.76醃料
, j0 D+ c7 z1 H9 f# S9 H% n {: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X3 y8 s E) m
純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇: B8 ?$ r, s) @/ H
粟粉 1 茶匙
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, B5 B8 {. O; h1 D' o
& r# h# E6 j0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 ^: v1 E4 [& r0 b3 b+ N* P
舊庄特級蠔油 2 湯匙
/ U3 n6 M2 k4 W! R公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
! ?) `! O4 ~( }0 n! Z! r. m+ E公仔箱論壇水 6 湯匙5.39.217.764 M3 e. Q6 @* G" T( o7 r$ H
, t" S& u) c5 E2 I2 N# X4 g" b6 j$ F1 L8 ]/ V! r
程序* v! F+ B. F6 Q3 s: |
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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! N* r" \7 ?0 a6 r, \1 W5.39.217.762. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇1 M# V" ?; w5 ^/ T6 o, m! L
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`8 ?7 V; C5 |& i3 w" A4 `% [: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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