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; G' x) O# b1 O- G3 f& _+ C公仔箱論壇材料
! F& L. g* [5 p$ _公仔箱論壇莧菜 300 克 [去葉]公仔箱論壇; [8 B3 u% E5 B* o
金華火腿 80 克 [切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb0 [3 ~% w4 a$ G$ |1 d! J
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
. w$ g3 s2 u4 B; [冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb& \+ Z3 b J3 y5 m
雞湯 1 1/2 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c- A* n8 ? a! ~9 _9 x- b
鹽 1/2 茶匙
3 N# w8 x5 j( j7 G: h. p' b5.39.217.76紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]( I3 _ O1 V9 d4 Y4 O
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調味料
5 T. T& [, T* ^& j8 u: r; t+ e3 S雙璜醇釀頭抽 1 湯匙5.39.217.766 l% ^/ P* C, a) V0 R" a0 U1 t E
粟粉水 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 R7 R+ L7 n) F7 I3 `
糖 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {# G/ Z2 x; s' x2 S; t9 E$ U
j8 T$ h- f' z公仔箱論壇! F& u) s8 S/ c7 D
芡汁
5 L6 M3 ?2 H. J9 \/ L& S& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- R& |( e2 m* v6 p9 W
純正芝麻油 少許公仔箱論壇6 R7 I9 E! H7 _8 A* i" y; Z3 W
粟粉 1/2 茶匙
& x: B% T& O( X6 i公仔箱論壇糖 1/2 茶匙
4 o {. i' P! i胡椒粉 少許
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. B; ]: D, Y$ S1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
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% G4 i) Z% a5 e; Z% f2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb0 [1 r/ C2 H( {+ b, e9 m1 X8 ~2 }! z
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3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' T2 H* V4 i) c @. J1 n* u
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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