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[中式食譜] 甜辣醬牛肉鬆涼瓜

材料:        
, H) |* r5 Z( D9 `5.39.217.76涼瓜1件(去籽,刨薄片)、牛肉碎60克、甘筍蓉4湯匙、迷你茄子6隻(切幼粒)、蒜頭8粒、乾紅椒4隻(去籽,剪幼粒)、九層塔2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p" t, f* x; U" v
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* e) N4 l# P- q( b調味:        
9 g+ \$ }" M' x3 m: Y( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 1湯匙半、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙、清水 少許
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0 t* I5 A5 c# v: o; B醃料(牛肉碎):
9 q- M/ W* e6 o& [- T% }6 F# o5.39.217.76生抽 半湯匙、鹽 1/4茶匙5.39.217.76  \8 b8 Z4 V# t6 V/ {7 s+ |4 [3 k

) \" _2 g) E# H) ]" H, K# K$ j/ ~5.39.217.765.39.217.769 N8 F- x4 a' G! r+ N
做法:         ; j! k$ A; ]/ ]# `8 i
1.牛肉碎與醃料拌勻,醃10分鐘。9 r& F' D1 M) k) f5 S
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2.牛肉及涼瓜置油鑊爆香,加入蒜頭、茄子粒炒勻。
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3.加入甘筍蓉、灒酒,注入少量清水,將涼瓜炒至軟身。
. m5 N( |9 d" K! {( A: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I; z  k) C3 G! C4 }4.加入甜辣醬拌勻,再加入九層塔拌勻即成。
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