材料: 公仔箱論壇5 Q0 z' \1 F* m6 d7 z" }" ]& R$ D
紹菜（切長段）12安士、半肥瘦肉絲4安士、木耳（浸發切絲）1杯半、急凍海參絲2量杯、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、蔥花2湯匙公仔箱論壇( [8 ?8 k& ?3 M/ E
公仔箱論壇3 K1 i& {. i4 B" I
# Q+ O) l& v' D' S8 u, n) rtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb7 G, v% d% k( [
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?3 e- V2 U/ Q" U8 s1 G* O! J7 y
# V) B' s# p; e$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ^! T# J0 f0 B+ A- T7 O
汁料：
# k6 h+ ?, U4 h3 L/ }: {" ~0 j公仔箱論壇上湯1杯半、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
9 N( K: x* t; S- A) K$ H- ?, d% o9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
7 ~: D7 ?: P I _3 h& q5 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ]* }* k1 E3 ~# w: k! r6 Y
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U8 r9 ^/ c. L
1.紹菜下乾鑊中，注入清水1/4杯及生油2茶匙，蓋好以中火焗煮約6分鐘至軟身僅熟，取出濾淨排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q0 v' h7 Q8 n+ h1 {% L: h4 n! y
+ T7 P( o0 a9 D; [5 k( e+ [9 J
2.瘦肉絲與醃料拌勻備用，海參絲用2茶匙檸檬汁拌勻醃15分鐘，取出清洗備用。
% v1 M5 Y/ I4 M; H( ^, k5.39.217.76
% t5 I7 H# [" R6 P3.下蒜蓉、蔥蓉起鑊，放入肉絲炒合，加入海參絲及木耳絲。5.39.217.76$ S W+ w6 i1 |8 P9 |2 X
公仔箱論壇$ s6 {, {" F/ ^% F) f
4.下汁料煮滾，慢火煮2分鐘，用生粉水埋芡，盛起汁料淋在菜面，撒上蔥花即成。
" c; e: ~: s8 \0 e% K5 P8 J$ f' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-11-22 04:01 AM
| 