材料:
1 { g; W! H2 J) X, N& j9 ?7 I5 M5.39.217.76龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
8 k1 x, r6 I: @6 {5.39.217.76
4 D; B: U9 J6 B6 x7 i+ `
% d0 U' d) o" b5 T7 P; O- P調味:
: q4 N" B( @+ ]( D" ^公仔箱論壇紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
6 j, o; M& Q9 z) V6 H. K7 ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! A' n* } k, E7 m! j$ P3 R2 X
; f2 N+ [. }- k& B8 N7 G# O& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(龍利魚柳): 公仔箱論壇. a3 o3 t* I/ R; Q" ^' i- S: ^5 y
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
- L& \3 i& P! }# ]; Y5.39.217.76" q; q" U, i! e' j0 a
6 c C. i o/ X2 ], v* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
W0 O r6 R' ?) x1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
+ I( e! k6 f4 U( \' ?, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i( Q: L7 i f N$ C* b" x8 Y2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
4 d# }' i) j% X" ]% r; P& i1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ Y: f* s5 [; j3 O* j8 l
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。5 ^4 y5 C) ^7 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c2 z2 s, {& @
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 s8 H6 o4 u8 |2 Y) D
公仔箱論壇4 r* C/ z6 `: W J' k& G8 r+ g
|