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[中式食譜] 酸辣魚塊

材料:     公仔箱論壇3 ~5 G$ E( f; u, v  _
龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
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調味:     
% N8 t5 a9 F9 B0 ?公仔箱論壇紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [, A! @- j  j
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醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb" i' ~$ h; Y# ^! S/ G5 t4 D, A
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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做法:     5.39.217.76) q2 m5 j' A' I: x& O2 b% [
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。: \" d4 ]6 B( X. b1 e  }5 R

, M! B: N$ C; Y  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
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7 E; k* @4 B/ r0 I5.39.217.763. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
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4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
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