材料:
0 O7 k2 M. ~# F, U* i' q公仔箱論壇龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
9 y, A! A1 i, q# R公仔箱論壇+ j0 `6 d* N2 Q g
! s2 ^( {" {( A4 K8 O2 @# k5.39.217.76調味: tvb now,tvbnow,bttvb3 a$ q2 H' P( a3 t* Q/ W C) P
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
0 `* x, c% i' i9 `公仔箱論壇
' S5 |3 H! } w- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^- T/ n# f+ Z6 d# E
醃料(龍利魚柳):
2 _; U5 Q7 a- w5 m2 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
! \4 P5 }7 c1 o5.39.217.768 R0 X: N+ Q/ s: _( `( l
5.39.217.76, e! h- `7 g; A- a
做法:
" A; Y3 X$ c& r6 t* j \6 y$ @公仔箱論壇1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。! H& j8 `2 p8 R0 y
/ y& f& _6 b/ M7 D$ _1 [, x3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
% w2 r; W- D$ t7 B: [5.39.217.76$ T, R0 `* u- E5 F
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。1 r, u4 V0 K0 B$ f2 L- Z9 @4 P
% U e( S9 s( m9 c* r
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
0 p" |3 m4 U9 xtvb now,tvbnow,bttvb
; H. t% D1 l6 R+ P' H5.39.217.76 |