[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~tvb now,tvbnow,bttvb' `, D7 F. p  T" b6 p+ D) p
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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: x$ i7 E7 G/ P. _" Y  G9 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [/ I9 J3 U3 r! G; B( g5 Y0 r
材料：* l( [  G8 m6 c' ?' m

4 }  E( `# k$ N$ [" E: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [% R- }8 ]4 R4 M( T$ l

. {5 j- h  r) }. s4 z做法：8 `+ V, n$ S; }& b/ D/ t! \

8 c- p/ a: T* y: H# w- X1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
& W4 j6 O, @; C3 Q# p$ \2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
; M5 E$ W- V* H6 g  z  g1 Y- O! utvb now,tvbnow,bttvb3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用3 z. d3 j, T! \: a) h; K& k* {
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用tvb now,tvbnow,bttvb" L& |6 _8 B, I2 ^6 x
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. h- I! s& S9 w" b5.39.217.76小貼士
& ]( h9 V& A3 W~ 烏冬可換成其他麵類
; l4 j* V. H! k; H. Y~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣