[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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$ z8 E& h5 N& c" T  y# \ 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
# _" Y1 G. {0 M$ h( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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/ U+ w- s/ L5 P+ N: C9 e8 ?* G  Otvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇; \+ z1 V  P4 a5 y! X* v

2 d: H/ a! y  V公仔箱論壇青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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; I( Z! ^: r, \: C公仔箱論壇做法：9 b. z' A! A- [( D

9 Q- A/ t3 o. @8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇  j  w5 W7 M& ]4 ~5 D$ n7 {
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb( x: F& `( Y1 q/ @+ ~
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
2 c* v% ]6 c' A, x9 O' a4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用公仔箱論壇+ l: x6 b5 d8 H
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0 d. T* \5 s2 k# A% A公仔箱論壇小貼士5.39.217.760 m$ ^& N3 Y' {! x) n
~ 烏冬可換成其他麵類% [/ v% t$ {5 q' B  P$ A( p
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣