[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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, x3 P" L9 d& @( b. G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u  D2 |3 ^  L. B+ ?, A# r
天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
9 Y7 T* N' T) D  Q+ F* \公仔箱論壇麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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3 |- x. a" W( I8 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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! H: Q# V# G& ?  u青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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做法：0 L( B; Z* {# C" x' J" o3 F

! P5 B0 P" V+ Y& {' D; H8 V5.39.217.761. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒tvb now,tvbnow,bttvb. |, a9 O6 Y; T
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb( b/ K& H/ ?' P0 H' C* W9 y) V
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
. Z% j) S, d: H* ^/ Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用5.39.217.768 x* Z& X$ L( I. f# X
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1 T* y) ~+ c' {8 X/ z/ }9 o% Qtvb now,tvbnow,bttvb小貼士公仔箱論壇( W$ k( w3 Z  a# d' D
~ 烏冬可換成其他麵類tvb now,tvbnow,bttvb4 ~5 W1 n, t  Q( c4 q2 s6 z1 J$ Q
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣