[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
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材料：7 ~" I7 i" C; _) t! D% U
公仔箱論壇+ M. l0 _6 n6 @0 f8 E" N
青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
9 m+ p2 C6 X3 O; q3 w8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* _& E( p+ V/ @+ ^: N& [5.39.217.761. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒5.39.217.761 ^' J  \: S- E2 @; U
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
' F& ]' r6 p2 }) R) ~* G5.39.217.763. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用) D# @$ o1 A, j
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用tvb now,tvbnow,bttvb* M: m: m. d  m

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小貼士8 u3 d$ B4 [9 \" W: B
~ 烏冬可換成其他麵類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I* e; P  `% B1 x0 o
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣