材料:
2 D: {$ O U9 U% a: Y2 w% [5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(二兩),粟米(3條),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),花生(二兩),薑(2片),水(10碗)。. V2 i. m/ V; [5 K% w
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栗子、花生洗淨,粟米切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g* ^0 Q+ s! r1 I( J y2 a
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功效:
. n1 y/ G [( n7 M# B. R0 d降膽固醇,補腎益腸增氣,養顏潤膚。; m9 i3 I" {& o$ h0 w! u
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