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[藥膳] 栗子粟米湯

材料:     
* Y6 U3 S  Z4 X# m6 Q5 s公仔箱論壇栗子(二兩),粟米(3條),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),花生(二兩),薑(2片),水(10碗)。
8 D  ]* e" z$ }. L' F4 }7 g* stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x9 z8 T0 W9 R: @* s( _

# |6 q; o+ x* B3 }% vtvb now,tvbnow,bttvb做法:      
+ v% Q8 b5 C& k4 l& v栗子、花生洗淨,粟米切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇! z) h$ |9 {5 Y1 D2 Z

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. X4 C: g  F. m$ @$ G% m5.39.217.76功效:     6 e+ D! f& d- ?0 t
降膽固醇,補腎益腸增氣,養顏潤膚。
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