[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     公仔箱論壇2 M* @( ]$ |1 e
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?& e2 o+ s) S8 A- Z' x4 e
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/ b, r% c$ ^/ f& z公仔箱論壇做法：      : P; v  i6 C# n% j
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：     tvb now,tvbnow,bttvb- x0 s9 Q  v5 Q& i. V/ U
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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