材料：
9 `/ c3 b( i6 W1 g- i白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：
1 N2 n, A& h3 M$ a: x9 a. U! N4 ?蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.76) S- C0 h2 z1 I5 Y5 B8 H
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功效：
. l, r$ d4 K7 M- w2 f: B7 Y/ Z! p5.39.217.76適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ B [% R, e: I# l2 x* ~7 r, a$ j
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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