[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      公仔箱論壇% f" K7 v7 V% Z$ s
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。% U( ~. I' P' N2 I/ V6 k1 ?3 f% j1 r

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* K0 x4 `6 Y5 |: @$ U9 E做法：      
# c8 i& j% p1 h/ Y% W( c公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb8 M) O, D- t5 ~
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