【皮膚支架】0 ?; A6 r( F* s
踏入25至30歲後,皮膚細胞會明顯老化,若常曬太陽,老化情況更嚴重。皮膚科專科醫生馮偉傑指,骨膠原如皮膚的支架,有助皮膚保持彈性,更有防皺紋、防斑的功效。惟骨膠原會隨年齡增長而流失,引致各種皮膚問題。保持充足休息及做好防曬,都是護膚好方法。
8 q" c) s1 c9 O
" T- p& F4 \7 ?. r6 h, O5 \7 ?# Y早睡早起助細胞復原
& x& Q8 G. V4 x+ gtvb now,tvbnow,bttvb馮偉傑指出,皮膚的色素細胞會隨年紀增長變得活躍,引致各種色素問題,如色斑、膚色不均勻等。若經常曬太陽,更會破壞色素細胞,令細胞變大及數量變多,並釋放黑色素,增加面部的雀斑、老人斑及太陽斑等色斑。礙於色素細胞已被破壞,即使接受激光治療或維他命產品去斑、淡斑,一段時間後,色斑也會重新出現,故出外做足防曬,為護膚的基本功,並且要從小做起,才達最大預防功效。tvb now,tvbnow,bttvb3 S1 B: L4 Z' U
8 S4 t: L/ O! I2 Q) S, @0 e$ g& K
面部出現皺紋與骨膠原及水份不足有關,他表示,年紀增長會令骨膠原的新陳代謝減慢,變相流失越來越多水份。暗瘡患處痊癒後,出現凹凸不平的情況,與皮膚失去彈性致無法收縮有關。毛孔變粗,甚至踏入約70歲而皮膚變得鬆弛與骨膠原大減有關,皮膚變薄而出現微絲血管也與缺乏骨膠原有關。
5 l$ ^8 K1 U ^2 i, K3 i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 u# N& L, a! E% O
不少研究指充足休息、早睡早起對新陳代謝有幫助,包括皮膚細胞的復原,故女士們想皮膚質素好,須有良好睡眠習慣,減少煙酒也是護膚秘訣。 |