[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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材料：      1 u6 V% l/ Z$ u6 G, y# N
玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。公仔箱論壇9 G; }% ~% c1 i9 W( r& I" o

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9 h, }" o; I  b4 c) ]做法：      
! a& R" \, N4 \% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。
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' r9 Y3 X, @) I) p3 A功效：      
" U  S) `; u9 X2 ]清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。tvb now,tvbnow,bttvb$ [6 A) ^' a: ?+ a3 m