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[藥膳] 黃耳燉鮮奶

材料:      5.39.217.769 A' f6 ~2 v, `
黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。5.39.217.76* Y: e: r$ A/ Q  B5 c1 S$ g3 K
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做法:      
% y0 N* d8 {, g: N% p1 {; c5 L4 T將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。& k3 W, U9 w+ S. p" x  e- H: ~
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功效:      公仔箱論壇4 {0 f) {4 q5 j% q9 H% Y
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。

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