[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
8 Y- ~; z4 y, T! _公仔箱論壇黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
9 Y/ K" \* D9 v2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f( g" P! p: W
做法：      
+ D* O$ {/ a/ t4 K6 h3 X2 E5.39.217.76將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。5.39.217.76- j2 ]9 Y% U0 Y
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功效：      公仔箱論壇( Y- d4 H  s; |/ X* Y# S
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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