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[藥膳] 黃耳燉鮮奶

材料:      
6 w  H$ P& h+ g3 rtvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。
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# Q' T( _: h. M2 U* a5.39.217.76做法:      公仔箱論壇# {$ e8 q; z# p/ M9 x
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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: ~6 U: @0 z! \* T4 V# S, O- w功效:      
$ H  u: V$ n6 z" \; w6 A) ^: A5 g% m5.39.217.76潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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