[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
( O" [% s$ g6 g" S. |) }* C- Y6 j6 Xtvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb4 @1 e4 \/ }& P- V1 l

# x! U, K# B) otvb now,tvbnow,bttvb做法：      公仔箱論壇8 F6 J) E8 a% S6 q8 D. [) G3 {1 G. h
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb4 _4 R" b. I) f$ W
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功效：      
! J1 v  t! T/ F, |tvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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