[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      5.39.217.764 K- L9 a! s: Q
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。公仔箱論壇/ M$ ^) F8 W+ Q' H$ |! e9 C( u
公仔箱論壇; y3 x6 k& d! _2 q! T$ N
做法：      5.39.217.76  l2 B& U: S% n( G3 ]3 h
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。& j) `$ R" Z( y; `! _6 X
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [5 Z5 M- r) V
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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