材料:
0 X+ v0 T1 T5 V4 \8 N& e- F木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。5.39.217.76# E1 v7 J/ N, t' m; N
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0 j- a# p8 O: d$ C" s' |公仔箱論壇做法: 0 f, D" ?! @ A( a5 b" \" l$ e
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。9 n, S9 W, n }" `, Q. T6 }
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