材料:
O" k) F, P* B1 r9 Z2 B7 r% p5.39.217.76木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。公仔箱論壇( B5 w8 n8 E3 v2 X6 x
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+ U% G9 p7 Q% G d( z( c做法: 5.39.217.76& g; u& p H' |4 c) b: J% b
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ B' z* B# Q0 K+ w
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* R6 A7 _0 N; B功效:
9 E, @ D% R6 y5 B% }- K7 x. g木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。
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