[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
' L1 z: g% I, Z5.39.217.76蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。+ {, q6 C# Z9 g# z
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做法：      
4 N. |5 e4 H; S# z4 ~/ G# ?7 g# v- }: q7 Y公仔箱論壇蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
& N; M! f& J* a滋潤, 健脾, 潤肺養顏。5.39.217.768 N; I& q4 k$ M) B