[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

nt1972

材料：      
0 ~* a6 O* F! E# }& Atvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
& d% S3 ^& h( I  X2 H1 ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 d, P" x7 T: t4 z& t6 Z
( m9 m! V0 _6 G2 E
做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M" k+ f2 y  p' B0 F
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。4 D: c$ m; s9 K3 Q
& Z5 p3 k  f' V: A' `

* o' W1 h, F) S功效：      5.39.217.76; O# F# ?. q% p. m  d. g
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
0 L2 h$ t4 T& ^7 [公仔箱論壇