[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

nt1972

材料：      3 f  X' ~$ z. J+ l+ H
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb. {8 d5 I! p" H% k/ [8 C
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做法：      
9 z' r  [& ^$ H5 ?0 _, v9 ~+ Q% D( C( ~tvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 Q; I0 Z4 M$ r! r+ i% y$ o$ j5.39.217.76功效：      
. C' _! X7 e! h滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
* X: Q7 G' i3 E4 S% h: x. l8 W5.39.217.76