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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)
9 P; }. O( _& ~6 A6 n5 wtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb1 U; A  P4 P) t
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% H0 H7 t5 U0 K9 T" X0 k, y做法:
* B% t# o4 i2 B$ r7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。4 R. m2 p3 }" _% C* t
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2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。2 P+ E0 Q- \* b) H/ ]7 e

0 c: w4 [2 ^  \0 A8 k9 w7 `3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。
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貼士:
4 `5 R& X6 F2 o0 [: ?" ~* x) D公仔箱論壇11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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