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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)1 V" ^+ o3 A  J8 b; [) j7 s9 p  \
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
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6 v# B8 W: M$ Z. g做法:
( ?, S% J" s0 J  c+ }: e( G0 I7 F1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g& L7 i" w9 F+ ]/ Y0 c: f) A

1 R- ]$ r9 x! S+ T5 X" t( \2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。
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貼士:
) _( O% Q" K- l# U$ j7 v11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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