材料:(1人份量)
$ s3 G* L T9 b$ _tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
% `$ b( m" i. O% p- etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q. ]& H: E) T7 h
7 n" o% _3 o4 a, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( q2 r- i9 |: i! d% A) p# F% S8 j1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。7 s$ C( ~' \6 {& f4 t3 k
4 s* Q$ }3 Q! @ p: f/ p, T2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
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% T% q2 \3 C6 B5.39.217.763.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。* q4 l" a( ?( O/ l
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2 i8 O8 ]7 C8 b( J4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |