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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)
& |4 u% _) R  V3 @tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量+ ?# t5 ]7 |$ P7 s
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做法:公仔箱論壇% Z# J7 g/ X; l9 J& J3 A
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 p# y$ z  B$ b' y4 S( p
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2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。. w5 \* I3 \$ o/ Q0 J2 |6 P8 f

1 e5 W8 U" ], O' k3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。公仔箱論壇# w* g0 u% ?; _4 s# X
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" u) \- @3 E1 [% C/ G5 {: t公仔箱論壇貼士:
! }6 a& a$ h2 i9 u: U. Atvb now,tvbnow,bttvb11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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