材料：
1 u( T" p; u( ]- M4 r: j. h8 f( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法： 公仔箱論壇7 k8 J- X2 f! p' W/ G; d/ q5 s
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇( S! g; C# T: ~9 t3 F- i5 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B# k# K1 z0 \ |4 a5 e
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功效： $ b. H* U, k3 }1 M' z
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。) y$ T6 m* P6 e4 U3 T( Q( u
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發表於 2014-11-17 03:57 AM
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