[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb3 \4 P, a7 G8 p8 G: k; S6 R  M7 `
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。5.39.217.760 d+ {6 Z: ]( ]4 `  k7 B
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做法：          
3 b1 D; a+ M) T6 y$ ?tvb now,tvbnow,bttvb將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。公仔箱論壇( N* }0 ?5 k7 s% h3 J
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功效：          
+ P+ S' ?& r, N$ L( k補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。