[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb# z/ l% ~9 e0 k3 Y5 Q
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K0 Y7 c6 h8 v

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$ U4 [" S6 u3 u3 {% }公仔箱論壇做法：          
/ Q8 H* i; @3 M4 G% Q  ?# ~5.39.217.76將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。5.39.217.761 m/ z- I, b; `. n' N! F
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' E7 v+ W. S# h! s公仔箱論壇功效：          tvb now,tvbnow,bttvb' @  I. G, ^5 ^/ _- ?) A$ e0 N
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。