[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
; X( Y& S2 I$ u: }% U: z首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：          
' }: T' o; Z& D5.39.217.76將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。) @8 k& q2 _6 Z2 e( u

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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb, l; P& Z0 {6 q5 Y3 K% d
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。