[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          ' b3 o, ?. V0 J" `: a1 ?) m
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。! V# D+ v) e1 q. W( ~
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做法：          公仔箱論壇2 p& }+ m) M/ H3 ^
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb2 w# ~# [+ l; ]4 d: I3 h
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。