[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          ; f- j" W$ O5 X! Q
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb: s" \* x6 a9 {3 l
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- `0 k' C& N2 M& D* ?; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：          
5 r9 j' m) O( a. D5.39.217.76袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：          
" N  s% c) }4 h$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。