[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          tvb now,tvbnow,bttvb, z" ], L1 @& S, a; L: X  z9 {' O
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。9 A; ]% q( g! b( i& s4 m6 o4 t

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! ]7 p2 Q( U9 Q3 Q5.39.217.76功效：          * L9 i3 i% Z' I7 ?3 y, _0 E
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。5.39.217.76# \  O6 t4 D2 }/ ^. I

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" Z2 Z) c- c  f" }. v& \" f% ntvb now,tvbnow,bttvb材料：          
) A; Y1 P- K  ptvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。