[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
6 |+ m" q( ^  \1 ?$ q5.39.217.76雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 g& H( J8 M* k' }6 q# u5 C

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  `0 y- x9 T. Btvb now,tvbnow,bttvb功效：          公仔箱論壇& N" f0 ?3 {. |! K
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：          
8 l! f! F! n  b, [. Htvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。