[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
# O0 M% c  B7 D  m! s6 q0 O* ?; `公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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& Q( `( t+ F, T5 S. z! d: Q# J功效：          
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- {  v) v  |; f4 ]- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F! C& W" O4 V) N3 }( o
材料：          tvb now,tvbnow,bttvb% u+ G) c' j& O5 l1 O
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。