[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b' F$ Z1 k) V/ N, r
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇9 y: K! \& |3 z& v
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功效：          
' ?; S/ ^" |) f1 e6 _8 o* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。5.39.217.761 K0 b  |1 B* I+ g
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& S6 O2 }- i: x+ q+ E0 ^/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：          公仔箱論壇6 b& B! u4 r* S3 e$ e" D2 S" Q
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。