[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
5 T% p1 p& n" S7 X! B6 G5.39.217.76雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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材料：          5.39.217.769 f: C& m7 x' z9 Y0 C
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。