材料:
% Z, B+ F$ i! [, w( b" X: q公仔箱論壇蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。7 |# ^6 p3 a$ V: T
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做法: * F" x" V' k# R0 { \3 N
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
: s+ t! @. P$ Z- ?5.39.217.76補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。 |