[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
8 O& y6 L4 U7 ~/ c# V5.39.217.76蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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做法：; k- R8 K, a0 e1 m# d2 L
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇' {, r" a5 G$ J6 H$ _: J% A
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( \+ n( d- y' v5.39.217.76功效：
$ ]3 A$ L# N" Z! @- b$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。