[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
9 n8 q8 L9 Q' h5 d# i# M; D* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。  D5 Z7 m7 x% p

; C2 o6 m  [4 A7 E2 E& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p, K0 a. ~) j4 y# n8 ~- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：0 B, ^) J  z: |& o# ]1 \2 B1 D
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。+ M) `' v" A8 j) T/ r( Y6 \! j( O
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ i2 Z/ t" v0 t9 f% J
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。