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[藥膳] 補血明目湯

材料:
5 v7 w0 E% @6 u. q+ K( O' ?素羊腩(3粒),圓肉(1湯匙),杞子(1茶匙),淮山(3片),南棗(4粒),滾水(2碗)。tvb now,tvbnow,bttvb$ u4 a+ Q. p; }+ y) a3 u0 Z

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4 V! P2 l, |2 q$ n0 B  s! X7 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 a8 i+ J2 Y7 C7 @8 d6 `& Rtvb now,tvbnow,bttvb南棗去核,將材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉2小時,加鹽即可。
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