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[藥膳] 黑豆獨活湯

材料:          公仔箱論壇  z) E* J: Z/ [7 [! U
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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做法:          * y$ A. f% N" {
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:          
: S3 t! S+ W" m+ O. I8 w+ ]治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。
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