材料: - X/ u$ ?# a8 s$ |& V4 E& c
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。5.39.217.762 y( P) g" [' b, E
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做法: 5.39.217.76. J( x2 |1 i- p! ~
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
3 E5 A+ @/ ~6 O+ E) s: F5.39.217.76治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |