材料:
% C; v* N$ G& I* s) `# d9 y公仔箱論壇潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。公仔箱論壇4 w5 s" |- w* S* p
tvb now,tvbnow,bttvb6 U' h6 q6 V* o9 ?+ T7 T# P9 l4 q
/ W6 W' Z# L% r+ l; i0 j1 {- Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
# x5 m0 z, l4 Q9 j' h8 ?潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。. l7 O, O8 }; v' {! [' v
- |$ k$ y! [/ {; ~* K) Y, y4 ptvb now,tvbnow,bttvb
, d" s* w) q& [! C& F) Htvb now,tvbnow,bttvb功效:
, ]/ ^* F Z2 p; N: O1 w. A; |tvb now,tvbnow,bttvb潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。 |