材料：
" i4 \! t7 r# U5.39.217.76黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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做法：
/ w1 f; W2 J7 o g) E$ {公仔箱論壇黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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3 B9 l1 F6 @# C5 _, htvb now,tvbnow,bttvb功效：! ^( }8 a& f& b
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。5.39.217.76' }( c2 ^4 F: Q* P
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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