[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 r  [5 J3 F9 {7 n
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。5.39.217.760 T* L3 m, R. y- i; u% r
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. W! p0 O6 h, }/ B& N做法：
( n4 o) H: l0 |* m公仔箱論壇竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。+ U2 a: h6 z. `$ ]; p% g: W
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功效：8 j6 f" H0 D4 [3 k. Q7 `1 P) M( K
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。