[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
& B4 M" S/ d5 ~6 W' {6 P竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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7 K8 g' I5 C) ~0 X* b. i公仔箱論壇做法：
' y+ g" t* W2 Z0 F, k5.39.217.76竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5.39.217.764 c- m# G# j+ P0 A! P- L
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功效：
& b  Q, \: U! ^! L( k, M9 U5 i% K- a5.39.217.76竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。