材料:3 l. T: T K- A8 g8 i- t" ^$ i' s
老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?) i, ^$ ~% O' _# \3 s# G3 Q( n
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8 ^9 n+ b" A; `7 h3 ~$ U公仔箱論壇做法:
# w H! n* g# o% P1 C老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
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功效:
( ^- S |* M0 I( G& z) I# S: @1 K7 M含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。 |