[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          . Y* [& a/ E2 ^, O7 b
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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8 g& q+ m1 j) `, x4 I! H2 N/ ^& I做法：          tvb now,tvbnow,bttvb; O$ n2 o  ]+ o
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。