[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
9 P  F7 g5 J5 `公仔箱論壇新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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做法：          
+ ^* e0 j$ q! g公仔箱論壇將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! d' {9 T2 G0 e  E

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功效：          公仔箱論壇: g- V2 N. K% T' Z; O5 @+ W
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。