[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
% m  I2 X9 ~% @0 A5 B1 b! J* e- Stvb now,tvbnow,bttvb新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb. o( u+ j4 ]& n7 _5 @: v8 [9 K
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做法：          
/ B5 c. m$ `  d將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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/ L1 W; d4 W0 E+ s8 \; K7 K9 _tvb now,tvbnow,bttvb功效：          公仔箱論壇( H0 Q2 X7 b# k6 n. _
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。