[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
! x, u- e* n/ L% H7 y7 \雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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6 _0 J8 w( R7 y" d5.39.217.76做法：          ( i$ r/ V: ~( t4 ^, i
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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0 v/ b8 j3 z; y+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# Q0 ^" E( G1 Y/ n清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。