[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb8 Y2 @, s- x7 x. X: H  E
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^. c5 ?2 c0 I
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公仔箱論壇5 i( d6 @9 q- c& l0 q) L
做法：          5.39.217.769 V1 r/ A' x( c; w$ S2 r. n
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇: P6 T- }3 ]2 L' P; S
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功效：            Q4 N3 w! B; @' l) M) j: i
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。