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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

材料:          tvb now,tvbnow,bttvb  |; O" H3 S" H3 m; q0 W( M
雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
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做法:          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" Q' t( x% J- q) O  c
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇+ U! |8 k- m6 z6 v
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7 S# N% D/ A5 {% ^- E  H功效:          tvb now,tvbnow,bttvb8 @+ \4 \( H+ x
清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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