[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

材料：          5.39.217.767 O5 s' R: Z7 x
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb) l. R; a1 ?0 i  Q! p

' ^( M- b2 R! M% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v) L# I+ M& V& A公仔箱論壇做法：          5.39.217.76% q0 S1 \: _3 E# p; \6 U" E
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N& s7 W5 W/ h: s1 A6 _6 B

, f5 |6 u# j! }0 O* ptvb now,tvbnow,bttvb5 F1 l- _. \: C- @
功效：          tvb now,tvbnow,bttvb& g& g; j+ g5 c! g' j4 ]- L: p
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。