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蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇/ k# M# u7 M5 Y$ w
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# q# x- [, [( m8 @, M# K6 ?- q5.39.217.76功效：
9 K8 e( ^1 m3 K清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。+ h3 P" ]+ s7 B( _
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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