[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

材料：          tvb now,tvbnow,bttvb, c( C: K' K3 \1 N( Z
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇" l$ w5 }4 N- y1 F6 j0 }

0 G8 ^4 t0 R/ `* d- l0 e5.39.217.764 \7 J$ N3 n+ n, q0 v, H8 T: T1 E8 P
做法：  8 E, d0 `+ o) U9 A5 h  F
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
0 ^( G1 T+ _2 k/ u. d: K8 r1 qtvb now,tvbnow,bttvb
( a8 ^+ w0 ~. x- V  q& [6 l
* W* F. m3 j7 P% R5 Y2 g公仔箱論壇功效：          
: S! k3 n! V. }$ t! a5.39.217.76清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
, G- W5 I& L' w0 g9 y% K' |# V