材料:5.39.217.763 p& ]) b8 i# V* \$ G# z
金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。
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做法:
; d- g* c& I% s3 d$ F0 G5 \5.39.217.76金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。1 c3 \6 ?! J$ `+ y. ?
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功效:5.39.217.76) b, W7 s( y6 T4 w
清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。 |