材料:
6 @4 T1 V t) F+ s; ]6 Wtvb now,tvbnow,bttvb栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。
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做法: 5.39.217.76% F' ?$ ~* ~3 E4 W+ C6 H
燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: 4 {3 m+ g0 Q+ a0 D0 C! w6 |
補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。 |