材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 S* H. A1 A, z8 A+ ]+ J
大芥菜(一斤),蕃薯(半斤),薑(4片),水(適量)。
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' p) j- }# T, B5 `3 F做法:
: m) T0 E/ l& n9 ]0 g公仔箱論壇大芥菜洗淨切段,蕃薯去皮切塊。將材料洗淨放入煲內滾20分鐘,加鹽即可。
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功效: 2 x& r6 {) D. ?2 Z- v
健胃生津,通暢胃腸,強身健體,適合感冒風寒、惡寒、無汗、大便不暢、食慾不振人士。
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