材料： tvb now,tvbnow,bttvb! y$ J# r* V! |
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：
! Z! ^, G7 I8 ]: Z$ R+ d2 j; atvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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. `" \ H: \3 `) ]& r- \- ^tvb now,tvbnow,bttvb功效： tvb now,tvbnow,bttvb7 u, g% Z: x$ M3 z8 O1 t" {6 y
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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