[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      
) f) P, r/ V# R% \( y; F# n9 [; M大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
4 e/ Z$ G2 R0 ^: x) X3 s
5 V/ w0 B; u. U; _% k5.39.217.76
% Q5 y! L8 y+ X5 p8 x3 M- L( ^8 h! e公仔箱論壇做法：      5.39.217.76! t7 U& x5 H0 \& M+ q
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
  A2 {, v8 e; b! j1 [0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A. _4 I! {" z9 w9 e! N7 H! p8 s公仔箱論壇
8 k/ }. U% `. F5 l  k' x功效：      5.39.217.76# T4 ~1 i& n! ~0 _+ ~* L6 n7 d- v
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
6 e* A8 M8 x0 z