[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb3 W+ [0 T2 f7 D: f- {
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u) o2 e2 z  \  }, d
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇6 D4 O0 {: ~7 X+ \

" f9 ]* P7 C& |/ P4 D8 h/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 C+ q' O+ t" s/ v* v$ S
功效：      
2 C' ^, [3 \9 U) L! h5 r強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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