材料:
\1 p' j$ f1 }6 Y9 O+ S+ E- }tvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。公仔箱論壇% Z2 O" J Y+ e; L4 C4 {
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做法:
( m& S# [ W7 gtvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。* q- E8 G& i( N: R7 D
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強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。
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