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淮山(一兩),燉雞(四份一隻),杞子(1湯匙),圓肉(一兩),當歸(5片),紅棗(10粒),滾水(4碗)。6 f, ^+ o7 G7 h1 X# G! t7 E# V
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( L! x8 l& r3 A9 R/ _. M做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 F! |* Y; l, S# `
燉雞切塊,紅棗去核,將材料洗淨後放進大燉盅內用慢火燉2小時,,加鹽即可。
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功效: tvb now,tvbnow,bttvb7 n5 C! T6 o% a! N" w8 k2 F
補血,明目,滋腎,強身。 |