材料：
6 s% a& X, Q) m* M, v+ z! g1 ?髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。5 U( O- E3 b/ B7 k+ ~
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做法：
0 e- H/ X( l. S B$ o' Z. i5.39.217.76冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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5 g. V# s0 G9 k. ]% r, ^' ~1 p功效： 7 t% [% ]( ~" A2 }4 E4 I+ E
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。" t1 R9 X0 w3 x$ d4 S6 n) e
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發表於 2014-11-5 04:27 AM
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