材料: 公仔箱論壇5 t2 L! g) p P% h. n
髮菜(浸軟1碗),眉豆花生(各二兩),冬菇(10隻),燉肉(3塊),果皮(1個),紅棗(15粒),水(12碗)。" ]9 q8 m) Y8 m5 o
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冬菇浸軟,紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內,水滾後轉用慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇5 u: Z; B+ y$ c0 z- ?
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功效: 公仔箱論壇/ B2 R) k9 r( B2 o5 C
補血烏髮,通便利尿,化痰止咳,解毒滋補,滋陰補腎潤膚,健脾益氣,補腳氣消腫。
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