[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：5.39.217.76# T4 L) C& o" u5 q  `. k4 F' R+ {
南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。5.39.217.76; _" P0 X5 L) n, y; J* s) q# {

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做法：
' R, ?: @8 V* X* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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* a5 r0 W8 J0 A7 n* `' v7 u! ^6 c2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。