材料:
# S0 j# ?' f$ V- |( r7 @0 j公仔箱論壇白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。) a7 N" v3 q! }; Y7 u* v, k' z
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. h* s$ z7 w$ l) k8 ]# h5.39.217.76做法: 4 F. @2 N% c' E, b2 @
白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
! P. u( i; z, f7 g& ~" q: l+ K R Ntvb now,tvbnow,bttvb強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |