材料:
! |6 y2 S5 O N9 }) L# u公仔箱論壇白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。$ E3 ]- F8 a" u! k/ ^4 H- b/ j
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; C0 O. l: S9 k% t公仔箱論壇做法:
+ w# m# A/ [! a: l- h, J5.39.217.76白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 h5 h$ t- T* [8 \- C: c2 I, `; [
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功效:
. I$ U0 `8 N* O/ j/ _強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |