材料: 公仔箱論壇8 w) @) L4 F2 j7 |* r1 ]8 R; B
紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。# k+ w1 B2 [: Z
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- H5 g" i. Z, y/ I5.39.217.76做法: 公仔箱論壇* v9 w. Y/ C4 w* K3 p; N4 s
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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5 X- q/ T2 `6 ^( f" R; [$ u- y5.39.217.76功效:
1 y5 T' i& p. K5 L& I" f多飲強身保健。
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