材料：
+ m1 Q2 ~2 \/ S) [8 R5 B5.39.217.76紅豆綠豆(各一兩)，黃豆黑豆(各二兩)，眉豆(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法： 5.39.217.76 n# Q2 n5 c+ }6 W4 N
黃豆、黑豆白鑊炒香，果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： # I, ?$ ]; D: Y
多飲強身保健。
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發表於 2014-11-3 04:31 AM
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