材料
: y/ s- p6 y. V1 i! ?400克.....排骨, y7 l2 N* \" l
9 h& l x7 ~5 z# h! p0 x" `9 L/ i2湯匙.....欖菜5.39.217.767 [/ d- t8 U9 D+ m2 P; s
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2瓣.....蒜頭
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4 G/ ~% B7 U# H% z9 e) i4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻.....紅辣椒- e) n9 {8 _% H- i3 F$ C% W0 S( {
0 C1 K, w! B# ~+ X. d# A ?: Ftvb now,tvbnow,bttvb5克.....蔥tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* N% @9 C+ z# P% T
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1茶.....匙豉油
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1茶匙.....糖
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# s4 y' z9 D* l$ K+ k+ A( }公仔箱論壇1/2茶匙.....胡椒粉
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1/2湯匙.....油
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1湯匙.....粟粉
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1湯匙.....水5.39.217.763 j/ Z) a) {# I' {' S( p
5.39.217.76* ^! ~; ?3 u- a W# ?' O: i. d
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1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D; H" X7 P, i
0 i" b- j' i8 x# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入醃料把排骨醃15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 J# B" I9 T4 M- t, N. K- l @1 p! P
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍. Y4 R; ~* U8 a5 d9 w
6 I0 ~- ^4 }2 |/ m8 t" n; W4 xtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透; S* m8 q& T/ m$ Q7 }
* d; Q6 h# x% P' B+ ~5.39.217.765.最後，灑上紅辣椒及蔥
' T- k5 [7 X' d& a2 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K" P! b* t6 N3 C, `. `
6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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